jueves, 19 de marzo de 2015

Medicina China


 


La medicina tradicional china se ocupa hace miles de años y tiene una gran aceptación por la forma en que se tratan las enfermedades, por su gran efectividad, sencillez y economía.

Dos de las más importantes forma de tratar con medicina china son la acupuntura y la moxabustión, ambas previenen y tratan enfermedades mediante los puntos energéticos, los cuales podemos pinchar con agujas o moxarlos (aplicar calor natural, a distancia y en forma de moxa, que es una espacie de volcán en miniatura que concentra calor ayudando a tratar los puntos de energía afectados).

Para la medicina tradicional china el ser humano no es algo aislado de lo que le rodea, sino que forma parte del cosmos, así como forma una pieza mecánica parte de un motor completo y funcionante, el hombre está sometido a todos los cambios del universo.


 Para entender mejor esta maravillosa forma de tratar de hacercanos a una salud plena es necesario que entendamos algunos conceptos que en occidente no estamos acostumbrados a ocupar y menos a aplicar en caso de tener problemas de salud. El Qi, el ying y el yang son claves en esta terapia oriental y lo que hacen son orientarnos para prevenir enfermedades y conocer sus comienzos o manifestaciones plenas, nuestro deber es reconocer las expresiones de la naturaleza en nosotros para mantenernos siempre sanos.

El Qi es la energía, lo es todo, porque todo está hecho de energía, más o menos sutil.

El Qi es energía sutil, es lo que circula por los meridianos, los puntos de acupuntura representan estaciones de energía a través de las cuales notros vamos a devolver el equilibrio perdido.

El Qi se manifiesta transformándose en el yin y el yang, y a su vez, el yin y el yang se transforman produciendo los cinco movimientos, que a su vez se expresa en todo lo que existe.

El yin y el yang son básicos para explicar todos los cambios y fenómenos naturales, tanto dentro del cuerpo como fuera de él, representan la dualidad y relatividad de todo, nada es absoluto. Sin estas dos fuerzas no sería posible el movimiento y la vida misma

Yang es lo masculino, lo activo, el fuego, lo luminoso, lo brillante, lo ligero, el sur, lo caliente, el día, tiende a subir hacia arriba, lo exterior, el polo positivo.

Yin es lo frío, el agua, la tierra, lo femenino, lo oscuro, lo pasivo, lo pesado, el norte, la noche, tiende a bajar hacia abajo, lo interior, el polo negativo.

Sin el yin no puede haber yang, sin el yang no puede haber yin, para que haya día tiene que haber noche, y al revés.

Nunca son absolutos, un exceso de yin se transforma en yang, por ejemplo la nieve (yin) puede llegar a quemar (yang).

Estan sometidos a las leyes del crecimiento y decrecimiento, cuando llegan a su punto máximo comienzan a decrecer poco a poco porque nada en la naturaleza da saltos, por ejemplo, cuando amanece cesa poco a poco el yin y aumenta poco a poco el yang.

Tal vez para nosotros es dificil entender la forma de ver el cuerpo y la enfermedad que tienen nuestros hermanos del oriente, pero si nos atrevemos a decir que sin duda su aceptación y popularidad al otro lado del mundo se debe a su efectividad, la forma de tratar al paciente y por tener una visión integral del cuerpo.

Yoga




TaoYoga Arts



Con el fin de desarrollar la conciencia en un plano espiritual, el yoga tiene por objetivo facilitar un conjunto de conocimientos filosóficos en conjunto con práctias psicofísicas.

En un estado de conciencia mas espiritual, la muerte no pasa a ser mas que un cambio de estado en donde la vida se prolonga en una línea mucho mas extensa que la del cuerpo material, este estado de conciencia se puede definir como "conciencia unitiva" en el que el ser comprende su absoluta pertenencia al todo y su unidad con él, este fenómeno se conoce como "expansión"

Existen distintas ramas que se consideran clásicas dentro del yoga:

Ashtanga yoga Esta escuela del yoga intenta incorporar las ocho ramas tradicionales del yoga en donde se trabaja un método progresivo de series de posturas con una respiración específica

Hatha yoga El más conocido en el mundo por sus posiciones posturales, actualmente este tipo de yoga enfatiza la relajación
Jñana yoga se refiere al aprendizaje, o conocimiento conceptual, y a la más elevada sabiduría,

Karma yoga El karma yoga no produce reacciones materiales, sino que libera al alma y le permite (en el momento de la muerte) volver con Dios.
Bhakti yoga el Bhakti yoga esta orientado a acelerar la evolución espiritual y genera un profundo estado de la tranquilidad, trabajando básicamente sobre la falsa comprensión, ego, deseos, odio, repulsión, ansiedad o temor.

Kundalinî yoga Este yoga trabaja posturas, respiración energética, canto de mantras
Swasthya yoga Se caracteriza por ser de linaje tantra-samkhya, por lo tanto matriarcal, sensorial, desrepresor, naturalista y técnico.

Shiatsu Digitopuntura



 Que es el Shiatsu


 El Shiatsu es una terapia desarrollada en Japón, aunque pueden encontrarse relaciones con técnicas chinas de masaje. Shiatsu es un término que podría traducirse como “presión con los dedos” y que define bastante bien una técnica basada en ejercer una suave presión en determinados puntos del cuerpo, sobre todo a ambos lados de la columna vertebral.

El Shiatsu es un masaje por presión, digitopresión, que trata de combatir los desequilibrios entre el cuerpo y el espíritu basándose en principios muy similares a los de la acupuntura. En este masaje se utilizan los dedos (con especial importancia de los pulgares), las manos, e incluso los codos, para ejercer la presión.



El principio en el que se basa el Shiatsu indica que ejerciendo presión sobre determinados puntos muy concretos del cuerpo pueden aliviarse, o mejorar, diversas enfermedades. Al ejercer la presión debe tenerse en cuenta la respiración y actuar de forma coordinada. El Shiatsu como terapia combina los conocimientos de la medicina tradicional de China y Japón, con los conocimientos médicos y anatómicos de la medicina moderna.

En una sesión de Shiatsu no se necesitan grandes instalaciones, basta con que el paciente se tumbe sobre el suelo, o una superficie no muy blanda. Ni tan siquiera es necesario que el paciente se desvista completamente. Cada sesión puede durar alrededor de 45 minutos.

El Shiatsu puede resultar de utilidad como terapia preventiva, principalmente frente a algunas de las enfermedades asociadas al ritmo de vida moderno: estrés, ansiedad, depresión, insomnio, etc. Puede resultar igualmente eficaz contra dolores de espalda, problemas cervicales, dolores lumbares, lesiones deportivas, migrañas, problemas digestivos, etc. Además el Shiatsu es un masaje tremendamente relajante, con las ventajas que ello comporta.

Chi Kung o Qi Gong



Qigong /5 animal



El Chi Kung es la ciencia que trata la energía natural del universo y especialmente, de su circulación en el cuerpo humano. En su estudio del Chi durante cuatro mil años, los chinos aprendieron a aplicar el conocimiento de esta energía a la meditación y a ciertos movimientos destinados a mejorar la salud física y mental y a aumentar la longevidad. La teoría y los principios del Chi, muy parecidos al los del Yoga hindú, son la raíz de las ciencias médicas tradicionales china y japonesa, especialmente de la acupuntura. La teoría del Chi también dio origen al masaje Chi Kung y a la curación Chi Kung, así como al Shiatsu japonés. Siendo tan amplio el campo del Chi Kung y su teoría tan profunda, usualmente no es bien comprendido, especialmente en Occidente. El Chi Kung: Constituye una antigua ciencia taoísta china para practicar el "Chi" con el fin de mejorar la salud y perfeccionar la Vida. La historia del Chi Kung en el Taoísmo tiene 5000 años de antigüedad, el Taoísmo es el origen del Chi Kung, el Chi Kung es el origen del Tai Chi. El Chi Kung es útil para la Vida y un goce auténtico de ésta. Practicarlo con el Chi, cultiva el espíritu y activa la energía de los órganos, vigoriza la musculatura, proporciona longevidad, curación, adelgazamiento, rejuvenece, da fuerza, otorga sabiduría, felicidad y paz, belleza, cuidado corporal, equilibrio y armonía. Juntar la energía con la respiración ( Respirar con las manos ) Posición del arbol sin raíz ( Respirar con el cuerpo ) Nueve vueltas para volver la energía ( Extender el cuerpo ) Separar el Cielo y la Tierra ( Estirar los brazos y las piernas ) Girar nueve miembros ( Activar la energía del Hígado) Sacar puerro de la tierra seca ( El Chi fluye a todo el cuerpo) Empujar la montaña con las manos ( Activar la energía del corazón) Abrir la puerta de dos hojas ( Activar la energía de los pulmones) Empujar la mano del Dragón ( Activar la energía del abdomen ) El Ave Fénix abre las alas ( Activar la energía de la espalda ) Girar las manos a izquierda y derecha ( Activar la energía del Riñón) Saludar al inmortal ( Activar la energía de la columna vertebral ) El Dragón encoge su cuerpo ( Activar la energía del hombro y la cintura) Coger la cabeza y observar las estrellas ( Activar la energía de la vértebra cervical y el cerebro )

Homeopatía


 





El creador de la homeopatía fue el doctor Christian Friedrich Samuel Hahneman nacido en Meissen en 1755, y publicó su libro fundamental "Organon del arte de curar "en Alemania en 1810.

La teoría homeopatica
Esta teoria esta fundada sobre la ley de los similares , es decir que para eliminar una enfermedad hay que utilizar una substancia capaz de provocar la misma enfermedad en una persona sana pero a dosis infinitamente pequeñas para evitar una intoxicacion. La homeopatia utiliza substancias a dosis infinitecimàles que no tienen efectos secundarios y tiene en cuenta no solamente el sintoma del paciente sino su modo de vida.
Puntos importantes de la homeopatía
Para un mejor efecto, no tocar con los dedos las dosis de homeopatia, evitar alimentos o productos que contengan alcanfor, menta, café, té o tabaco, tomar la dosis 1/2 hora antes de comidas o 1 hora despues.
  • La homeopatia estudia el conjunto se sintomas e individualiza los casos
  • La preparación de los medicamentos en homeopatia se hacen a partir de una substacia llamada titura madre que es reducida en diluciones sucesivas, por ejemplo el 8CH (octava centesimal Hahnemaniana) quiere decir que la substacia està dividida por un factor"1 seguido de 16 ceros"esta dilucion puede sorprender pero actua gracias a la ley de similitudes.
  • La homeopatia es una medicina de terreno individual, es decir tiene en cuenta el tipo de constitucion, las caracteristicas de un individuo, es lo que se llama el HOMEOTIPO. Hay 3 el Carbónico, el fosfórico y el fluorico.
  • La Homeopatia tambien se puede utilizar para tratamiento de afecciones de animales
  • La homeopatia tiene sus limites, no puede tratar la sicosis ni las enfermedades organicas con lesiones irreversibles, no puede eliminar los microbios o paràsitos (enfermedades infecciosas)pero si estimular las defensas.
  • Finalmente no se automedique y escoga bien un medico con formacion homeopatica reconocida.
  • Ver los tratamientos de homeopatía de acuerdo al tipo de cada persona (esto sólo a modo de información ya que cualquier tratamiento debe ser indicado por un homeópata).

Esencias Florales

La terapia floral es un sistema eficaz para recuperar la armonía psicofísica. Se ha demostrado en laboratorios de investigación que las emociones, actividad intelectual y espiritual influyen sobre el sistema nervioso, provocando en este la aparición , aumento, disminución o supresión de diversos neurotransmisores. Esto hace fundamental que la terapeútica aborde al ser humano como un todo ya que lo que piense o sienta cada persona influye en las funciones neurológicas endocrinas e inmunológicas de su organismo, y por ende en su salud.

Reiki


 



La práctica de REIKI consiste en la canalización de Energía Universal o espiritual para armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu, creando una persona sana y equilibrada. Su uso puede ser específico , para dolencias puntuales, o general para crearnos armonía.
Podemos aplicarnos Reiki a nosotros mismos o a otras personas. Cualquier persona puede practicar Reiki, no es un "don" especial para privilegiados.
Esta energía se conoce tambien como ‘chi'. Cuando visitas un acupunturista, usan agujas para facilitar el flujo de esta energía a través de meridianos o canales en el cuerpo. Esa energía lo llaman "chi". Otra técnica Japonesa muy conocida es el Shiatsu, que usa la presión de los dedos para conseguir un resultado parecido. En la India, esta misma energía se llama ‘prana', y técnicas de respiración y ejercicios de yoga han sido desarrolladas para activar esta energía y conseguir el equilíbrio energético. En la India no piensan en términos de meridianos como los Chinos y Japoneses sino en chakras o centros energéticos que recorren todo el cuerpo desde la corona hasta la base de la columna, habiendo siete chakras principales. En resumen, todas estas técnicas sirven para armonizar tu sistema energético. De este modo, tu mismo estas en la mejor situación posible para sanarte en todos los niveles, tanto físico, mental, emocional y espiritual.

Acupuntura China


 


¿QUÉ ES LA ACUPUNTURA?
 La acupuntura es una técnica curativa usada en la medicina china tradicional. Se usan las agujas muy delgadas para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos quedan en sendas de energía llamadas “meridianos.” Se diseñan los tratamientos de acupuntura para mejorar el flujo y equilibrio de energía a lo largo de estos meridianos.
 La medicina china tradicional existe desde hace por lo menos 2,500 años. Considera el cuerpo humano como un sistema de flujos de energía. Cuando estos flujos son equilibrados el cuerpo está saludable. Los practicantes toman el pulso a sus pacientes y examinan su lengua para diagnosticar desequilibrios de energía. En la medicina china pueden tomarse los pulsos en tres posiciones en cada muñeca y a tres profundidades en cada posición.
 La enfermedad no es definida por síntomas ni por el nombre de una enfermedad como “la infección por VIH.” En cambio, un practicante de medicina china hablará sobre los desequilibrios de energía. El idioma puede parecer muy extraño como “la deficiencia del yin” o “la subida de calor del hígado.” Las palabras chinas “yin” y “yang” se refieren a energías complementarias que deben estar en equilibrio, y “Qi” (pronunciado como “chi”) puede traducirse más o menos como energía o fuerza de vida.
En la medicina china tradicional hay muchas maneras de mejorar el equilibrio de los flujos de energía del cuerpo. Las técnicas más comunes usadas en el mundo occidental son las técnicas del ejercicio como Qigong o Tai Chi, o la acupuntura o las yerbas.